
Všude už blikají vánoční světýlka, ale ty se chceš zastavit?
Listopad je tady, a všude kolem to už začíná vypadat jako Vánoce – obchoďáky plné dekorací, světýlka, a koledy snad už pomalu v tramvaji. Jenže já ještě v těch vánočních myšlenkách nejsem, protože přece jen teď končí svátky mrtvých, období, kdy se spíš vracíme domů, ke kamnům, do teplých dek, a možná si užíváme vůni jablíček pečených v troubě. A taky je to přesně ta doba, kdy se cítíme, že chceme trošku zastavit. Kdo z nás už v listopadu necítí tu známou únavu?
Zimní spánek
U mě to bylo letos jasné – přelom října a listopadu jsem prakticky prospala. 🍂 Trochu les, trochu houby, pár kilo jablek… a hodně, hodně spánku. Vím, že když se nenechám trochu odpočinout, vánoční blázinec mě vyřídí úplně. A než se pustím do příprav na Vánoce, je třeba se nadechnout a dobít baterky.
Podzimní virózy a deprese
Tak to jsem přesně já. Každý rok. Ve chvíli, kdy na mě jde deprese, vleze na mě i kdejaký virus, či bakterie. Letos to nebylo jiné. A co jsem udělala? Podzimní prázdniny jsme celá rodina trávila zalezlá v posteli. Jak dobít baterky, když nám na podzim není hej?
Čti
Je jedno, jestli čteš papírovou knížku, elektronickou nebo audio. Já při viróze trpím při koukání na cokoliv a raději mám hodiny zavřené oči. A poslouchám audioknihy. Pak při kreslení v posteli je to záchrana a kreslím, protože ani nechci přestat poslouchat. Každý člen může poslouchat nějakou jinou knížku. Proč ne?
Hýbej se
Donutit se v chladnu cvičit, hýbat se? Fuj! Jak to můžu napsat?
Ale naopak. Když se aspoň na hodinu vykopeme ven, zacvičíme si pozdrav slunci, nebo si zaskáčeme přes švihadlo, budeme mít víc energie a nebude nám zima.
Pozoruj
Ach jak já miluju koukání do ohně! Nebo na to, jak mi vybíhají housky v troubě. Ale taky proto krmím ptáčky. Ráda pozoruju ptáčky na krmítku. Jak tam švitoří a je to tááák veselý pohled.
Tvoř
Tvoříš adventní kalendář pro děti? Nebo ho kupuješ sobě? Adventní kalendář je úžasný na krácení zimních dní.
Advent jinak: Co kdybychom to letos vzali v klidu?

Teď se tě zeptám na rovinu – jak ty trávíš advent? Běháš, uklízíš, zdobíš… a pak jsi na Štědrý den úplně hotová? Nebo si to naopak dokážeš užít, zpomalit a fakt si vánoční atmosféru naplno vychutnat? Já se v tomhle období spoléhám na mandaly. Kreslení mě uklidňuje, pomáhá mi projít tím temnějším obdobím roku s trochou radosti a uvolnění. A proč? Protože v té jednoduché linii, kterou tahám po papíře, nacházím chvíli, kdy je svět mimo mě jen nehybná kulisa.
A právě to bych ráda přinesla i tobě! Už třetím rokem tvořím adventní kalendář s mandalami, a letos se těším ještě víc, protože tentokrát v něm bude něco navíc – nejen vzory k obtahování a vybarvování, ale taky malý workshop, kde tě naučím kreslit své vlastní vzory. ✏️🖌️ Takže kromě odpočinku ti kalendář přinese i nové dovednosti a nakonec možná zjistíš, že mandaly zvládneš kreslit úplně sama.
Co najdeš v adventním kalendáři?
Každý den tě čeká malá chvilka pro sebe – něco nového, co tě překvapí a potěší. Kromě klasických vzorů a kresbiček tu letos bude i relaxační cvičení, něco, čím můžeš ozdobit svůj domov, a vánoční vizualizace k mandalám. A co je nejlepší? Kalendář je stále za stejnou cenu jako před dvěma lety – jen 240 Kč! 🎄
Proč si ho pořídit? Protože je to krásný způsob, jak každý den najít klid, vydechnout, na chvíli zapomenout na všechny „musíš“ a udělat si advent podle sebe. Ať už si budeš kreslit sama, s dětmi, nebo s přáteli, užiješ si to na 100 %. Takže pokud hledáš způsob, jak projít adventem jinak, s lehkostí a radostí, tenhle kalendář je přesně pro tebe.
Co ty na to? Jak si plánuješ užít advent letos? Napiš mi, budu ráda, když se o své plány podělíš!